Как ментальная детоксикация может изменить жизнь
Мы намного чаще думаем о физической диете, чем о ментальной, несмотря на то, что вторая более важна. Почему? Если вы очистите свой мозг от мусора, то сумеете принимать более эффективные решения. По сути, ваши мысли — это пища для мозга. Ментальная детоксикация…