Рубрика Самопознание

КАК ОДИН ГОД УЧЕБЫ МОЖЕТ БЫТЬ РАВЕН ШЕСТИ. ЭКСПЕРИМЕНТ БЕНЕЗЕТА.

Знаменитый эксперимент с преподаванием математики, который заставляет пересмотреть наши взгляды на соотношение количества и качества обучения. В 1929 году Фрэнк Бойнтон, руководитель школ в городе Итака (штат Нью-Йорк) отправил своим коллегам по образовательной сфере статью о реформе школьной программы. Её…

НЛП: принцип позитивного намерения

Одна из важных вещей и часто непонятных (и соответственно спорных) принципов НЛП есть позитивное намерение. Принцип состоит из того, что на каком-то уровне любое поведение имеет (или когда-то имело) «позитивное намерение». Другими словами, любое поведение служит (или служило) «позитивной цели».…

Ваша личность – из чего она складывается?

Насколько хорошо вы знакомы… с собой? Вы можете точно сказать, какой вы, «отряхнувшись» от ярлыков и стереотипов, которые на вас навешивают окружающие? А если вы слишком далеко ушли от себя, что стало тому причиной? Кто вы?», «Вы – какой?», «Ваша личность…

Правильные установки для здоровья!

Лечение силой мысли? Роль правильных установок. Люди страдают не от того, что происходит, а от своего отношения к происходящему. Поэтому человек, который в душе уверен, что он болен, — будет болеть. Дух человека является основным стимулятором к его телесному оздоровлению. Положительные…

Контроль над блуждающим умом

Нейробиолог Клаус Линкенкаер-Хансен о биологических причинах погружения в собственные мысли, навыке управления вниманием. Блуждающий ум — это ситуация, когда человек начинает обращать внимание на содержание своего ума, на информацию, которую создает сам, в противоположность информации, приходящей из органов чувств. Например,…

Новая научная гипотеза о свободе воли!

Немецкие психологи сформулировали новую гипотезу о свободе воли. Они утверждают: свобода человека и самый известный эксперимент на эту тему (эксперимент Либета) не противоречат друг другу, если результаты интерпретировать по-другому. Согласно выводам Либета, полученными еще в 80-х годах ХХ в., наш…

Уровни нашего Подсознания и его действие

Понятие бессознательного, будучи предметом интереса еще древних мыслителей, приобрело наибольшую популярность благодаря Фрейду, основателю психоанализа. “Дедушка Зиги” считал его неким “психическим Адом”, куда посредством защитного механизма вытеснения попадают недопустимые для общества влечения и инстинкты. С его помощью личность может успешно функционировать в…

Сознание: рожденное или приобретенное?

В одной из статей о нейробиологии младенческого сознания несколько лет назад был поставлен вопрос: «Когда ваш ребенок становится сознательным?». Предпосылкой, конечно же, было то, что дети не рождаются с сознанием, а вместо этого развивают его в определенный момент. Согласно статье, это…

Как преодолеть страх и стать более уверенным

Мы испытываем страх неудачи и неуверенность в различных ситуациях. Страх может наблюдаться, когда студент сдает экзамен, когда коуч выходит на сцену и ему предстоит публичное выступление, когда первый раз человек садится за руль автомобиля. Все зависит от самооценки и восприятия…

Что нам дает знание о конечности нашего существования?

Альбер Камю писал, что человек начинается с предела. Классики экзистенциальной философии полагали, что человек раскрывает и познает себя в пограничной ситуации, на пределе своего бытия. Но в чем заключается этот предел и есть ли он вообще у человека? Разбираемся, что…