Метка must read

Почему позитивное мышление в самом деле Работает

Если понаблюдать как рождается наше настроение и мироощущение, можно прийти к простой формуле. Сначала рождается мысль….за мыслью следует эмоция….и уже потом действие или бездействие. Так вот, чтобы действия наши были эффективными, нужно четко отслеживать наши мысли и эмоции. Эмоции и…

Максимальная адаптация к жизни в настоящем моменте

Карл Роджерс. Стремление жить настоящим моментом как признак вовлечения в процесс хорошей жизни. Я думаю, если бы человек был полностью открыт новому опыту и у него не было защитных реакций, каждый момент его жизни был бы новым. Сложное сочетание внутренних и внешних…

Взлом целеполагания и простые шаги к результату

Каждую секунду наш мозг получает тысячи информационных “кусочков”. Для того, чтобы не утонуть в этом шуме, существует своего рода “сортировочная станция” — ретикулярная активирующая система или рекулярная формация (РАС) — группа клеток в стволе головного мозга. Система ядер РАС разнородна функционально, и одна из ее функций заключается в…

Непонимание простых истин умом

Простые истины — это всего лишь то, что происходит в данный момент. Объяснение происходящего, поиски лучшего образа жизни и деятельности убивают прелесть простых моментов жизни. Убивают истину. Планирование, воображение лучшей реальности, постановка задач и целей — это путь создания напряжения,…

Человек — это уже стереотип, это уже программа

Либо – вы свободны в смысле осознанного выбора носителя своих программ, либо – будете жить в рабстве иллюзий свободы. Сегодня в кругу людей, интересующихся саморазвитием, модно говорить о вреде шаблонов, стереотипов мышления, страхах, а также о зомбировании. Эти понятия уже…

Страх хуже того, чего мы боимся

Тема человеческих страхов звучит в сегодняшнем мире в полный голос. И поводов для этого на самом деле предостаточно. Как не стать рабом собственных фобий и опасений, как преодолеть боязнь жизни как таковой и не позволить ей стать тотальным препятствием нашего развития?…

Патологическое Эго против осознанной жизни

Эго, в более широком смысле слова, патологично само по себе, какую бы форму оно ни принимало. Если мы посмотрим на древнегреческий корень слова патологический, то увидим, как хорошо этот термин подходит к эго. Хотя обычно это слово используется для описания состояния…

Существуют ли готовые рецепты счастливой жизни?

Представьте себе компьютерную игру с умопомрачительным уровнем погружения в виртуальную реальность и прекрасный мир, который в ней смоделирован. Вы знаете, что этот мир не настоящий, что это всего лишь игра безо всяких особых правил и задач. Вас просто пригласили в этот волшебный мир и сказали — «Делайте, что хотите.…

Вы находите то, что планировали найти! — А. Адлер

Альфред Адлер – знаменитый коллега и современник Фрейда, интересен тем, что его теория личности могла бы быть другой или иметь иной вид, если бы он скрупулезно не исследовал самого себя. Будучи хромым и испытывая дискомфорт от ограничения физической активности и той степени…

Страх — это лишь отсутствие информации

Люди, обладающие глубоким пониманием и знанием, являются очень духовными по своей природе. Они обладают внутренним знанием, которое дает связь со всем сущим. Понимание ведет к связи со всем сущим и, следовательно, к большему знанию. Именно это знание ведет к духовной…