Что бы ни происходило с нами в жизни, у нас есть четыре варианта того, как реагировать на то, что происходит. 1. Менять. Если не знаешь, как менять — учишься этому. 2. Принимать. Если не можешь/не хочешь изменить или же это вообще невозможно (а так бывает значительно чаще, чем хочется) — то приходится…
В одной и той же житейской ситуации холерик разгневается, сангвиник найдет повод пошутить, флегматик смиренно покачает головой, а меланхолик заплачет. Разные по характеру люди склонны к определенным заболеваниям, ведь часто болезнь — это результат нашего действия или бездействия. О том, что характер влияет на болезнь, писал еще Гиппократ. Древний врач и философ лечил не…
Что, если фундаментальным «веществом» Вселенной является не материя или энергия, а информация? Эту идею преследуют некоторые теоретики, ищущие всё более элегантные и краткие описания законов, управляющих нашей Вселенной. Может ли наша Вселенная во всём её богатстве и разнообразии быть всего лишь кучкой битов? Вселенная в том виде, в каком мы…
Профессор Татьяна Черниговская, доктор биологии и филологии, заведующая Лабораторией когнитивных исследований СПбГУ, читает интересные и полезные лекции о мозге, сознании и бессознательном, психике, искусственном интеллекте, мышлении и т.д. Порой в них проскальзывают поистине сенсационно-пугающие заявления о непостижимых тайнах и сюрпризах нашего самого мощного компьютера. В некоторые просто невозможно поверить. Мы…
Мои друзья, читатели ряда популярных психологов, довольно часто начинают «МЫСЛИТЬ ПОЗИТИВНО» причем изо всех сил, участвовать в разных штуках вроде «месяц без жалоб» (или как-то так) и быть конструктивными. А теперь сеанс разоблачения черной магии позитивного мышления — почему это может быть опасно? 1. У нас нет рубильника на грусть. Или на…
Мы не можем отдать то, чего нет в нашем «я». И мы также не можем получить это. Всё, что можно получить от других людей, должно быть доступным в нас самих ещё прежде, чем мы получим это. Только тогда мы будем восприимчивыми к такому материалу. Я могу принять только то, что сам…
Тема проекций, убеждений и ментальных программ проходит красной нитью по всем текстам, к которым приложился. Бывали периоды, когда казалось, что больше тут говорить не о чем, а потом вскрывались такие вещи, от которых волосы на голове шевелились. И возможно, способы, которыми реальность себя презентует в наших глазах – вообще, не имеют какой-либо…
Когда с вами происходит что-то нежелательное, ваш ум пытается избавиться от этого, впадая в гнев, недовольство, зависть, беспокойство, тревогу, уныние, паранойю, депрессию или страхи смерти и перерождения. Осознавая, что всё это лишь проявление энергии осознавания, не избегайте, не вовлекайтесь, не пытайтесь это улучшить или изменить, не созерцайте и даже не медитируйте над этим.…
В каждом индивидууме есть бессмертный принцип здоровья. Если бы мы смогли его использовать, он исцелил бы все наши раны и даровал бы спасительный бальзам от всех человеческих страданий. Тело представляет собой внешнее проявление разума. Оно – воплощение привычного ментального состояния. Состояние тела напрямую зависит от состояния мысли. Мы больны или здоровы, счастливы или…
Мыслями всеми, как хорошими, так и плохими, надо прежде всего овладеть и научиться ими управлять, устраняя их из сознания приказом воли. Упражнения в освобождении сознания от мыслей любого порядка очень нужны и полезны. Для этого хорошо научиться уметь переносить внимание с одного предмета на другой, с одного порядка мыслей —…