Аффирмация: Я спокоен и уверен!
Психологическое освидетельствование от Роя Макбрайди фильма «К звёздам», которое можно взять на вооружение… О самовнушении, аффирмациях и внутренних убеждениях написана масса материалов. Думаю, что нет смысла убеждать в действенности и обоснованности этих подходов. Для тех, кто не знает, что это…