Люди в большинстве своём тревожны, ранимы и обидчивы. А им хочется быть спокойными и уверенными в себе. Попытаемся исследовать, как взаимосвязаны эти две психологические составляющие, и в чём секрет уверенности.
Всего мгновение: использовал или потерял. Уверенность в себе тоже самое — её надо испытывать каждый божий день. Вы постоянно должны толкать себя. — Грег Плитт
КАК МЫ САМИ РАЗРУШАЕМ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
Казалось бы, когда человек знает, что наделён незаурядными способностями, это придаёт ему уверенность в себе. А в реальности мы замечаем, что значительно чаще талант либо взвинчивает гордыню и превосходство, что неизменно оборачивается тяжёлыми ударами, либо опускает до терзаний от перфекционизма и недовольства собой. И чем больше этот взлёт и падение, тем жёстче расплата за то, что, влекомые эго, люди приписывают себе, своей самости то, что исходит от Души, от Бога.
Может быть уверенность связана с достижением поставленных целей? Но вслед за кратковременной радостью от достигнутого неизменно следует пустота. И чтобы её заполнить, начинаются поиски новой задачи. И тот же бег с препятствиями, и та же опустошённость в конце.
Получается, что уверенность в себе основывается не на успехах, не на талантах и способностях, а с тем, как личность их оценивает, что о себе думает, в чём убеждена. Поэтому уверенность формируется на ментальном уровне, а корнями уходит в сакральнейшую точку личности – самооценку. Мало того, что она шаткая, ненадёжная, зависящая от мнения окружающих, как и всё, исходящее от эго, мы, сами того не подозревая, старательно её занижаем.
Когда мы обнаруживаем свои ошибки и слабости, вместо того, чтобы отстранённо их констатировать и целенаправленно исправлять, направляя энергию не на разрушение, а на созидание, мы ругаем и критикуем себя. Вместо того, чтобы соотнести свои притязания с возможностями их осуществления, задуматься, достаточны ли усилия, которые мы вкладываем в достижение цели, мы либо обвиняем общество в недооценке себя, либо изводимся, считая себя бесталанными. Поэтому, даже тренируя повышение самооценки, стоит попасть в экстремальную ситуацию, и наработанная уверенность очень часто исчезает. Её выталкивает волнение и тревога от грозящей опасности, боязнь за своё благополучие (страх эго за выживание) и … удар по самооценке.
КАК ФОРМИРУЕТСЯ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
Почему мы, такие начитанные и духовно продвинутые, в одних случаях чувствуем себя уверенно и решительно, а в других полны недоверия к себе? Потому что чувство уверенности возникает не на базе эрудиции, высокого интеллекта, накопленных знаний — мы ведь понимаем, насколько они относительны.
НАША САМООЦЕНКА ПОВЫШАЕТСЯ, ЕСЛИ МЫ:
1. Не осуждаем себя за недостатки, а относимся к ним как к друзьям, которые направляют нас к внутреннему росту.
2. Если мы постоянно развиваемся: расширяем границы старого, повышая уровень своих умений в профессии / в спорте / в хобби. А когда практика подтверждает наши возросшие возможности, мы чувствуем радость и самоуважение.
И впускаем в свою жизнь новое. Мы осваиваем то, что когда-то казалось невероятно трудным, например, овладение иностранным языком, понимание искусства, преодоление застенчивости, или если на духовном пути добиваемся ментальной тишины, растождествлённости… А когда мы освобождаемся от низкочастотных мыслей и эмоций, повышаем вибрации, как следствие, открываются непредсказуемые способности, а с ними и ни с чем несравнимое счастье творчества и душевный подъём.
3. Когда мы своими словами и отношением повышаем самооценку в людях, просто обращая внимание на то хорошее, что есть в них.
4. Если мы ОТДАЁМ – заботу, внимание, доброту, нежность. Дарим людям тепло, приподнятость и …. уверенность в себе.
И когда при всём этом мы не приписываем себе успехи, особенно в творчестве, мы не только избегаем неприятных проблем, но и открываемся контакту с Потоком нисходящей Божественной Силы. И становится очевидным, что мы не деятели, а… сотворцы. И Создателем нам предназначено, раскрывая свою уникальность, воплощать в плотном мире то, что посылается Им из тонкого. Соединять земное и возвышенное.
Дух одаривает человека способностями. Если он шлифует их, как алмазы, оттачивая мастерство, в ответ Дух вдохновляет его творческими идеями и оригинальными мыслями. И когда он с энтузиазмом и воодушевлением их реализовывает, когда в этом единстве Божественного и материального рождается новое, тогда и появляется истинная, непоколебимая уверенность — и в себе, и в своих действиях, и в решениях. И какими бы сомнительными они ни казались другим, это не может поколебать стойкость сотворящего. И это не глупое упрямство, не слепой фанатизм, а незыблемая мощь, которая излучается от Силы Духа и Чистоты Души. Они-то и двигают Эволюцию на Земле.
УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ И ЛИДЕРСТВО
Вам приходилось наблюдать, как среди играющих в песочнице детей, одному, неприметному с виду ребёнку, безоговорочно подчиняются и старшие, и младшие?
Он говорит тихо, ничего не приказывает, ни на чём не настаивает, он только предлагает, а ребята бегут это выполнять. Так все, включая взрослых, реагируют на природную энергетику лидера, который неуловимо берёт на себя ответственность за выдвигаемые предложения и решения. А это то, что обычно пугает людей и делает их ведомыми, что значительно больше затребовано обществом.
А лидеры потому и лидеры, что обладают врождённой уверенностью в себе, и эта сила ведёт за собой людей. Обычно эта вибрация нарабатывается Сущностью в предыдущих инкарнациях. Такой человек ясно видит конечную цель и предельно сконцентрирован на ней. Он знает стратегию и тактику её воплощения, нужные средства, то, как организовать исполнителей. Он живёт этой идеей. А если у такой личности ещё и талант в какой-то области, ей предназначена особая миссия: она смело и уверенно вносит в свою сферу то новое, которое ломает установившиеся правила и каноны, и кардинально всё переворачивает (М. Кутузов, Г. Жуков, С. Королёв, Р. Оппенгеймер, Э. Мане…). При этом, если нужно, она вступает в противостояние с теми официальными кругами, которые отвергают её новшества. А окружающие удивляются — откуда у него столько сил и выдержки (энергии). Действительно, откуда?
ЯН-ИНЬ И УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
Мы верим, что Душа руководит всеми нашими проявлениями. Но мы, ведь, этого не чувствуем. Мы знаем, что Мужское и Женское Начала пронизывают все стороны нашей жизни, но мы и этого не осознаём. В статье «Совесть и её таинство» речь шла о том, что совесть – это Сила Духа — Мужского Начала и Чистота Души — Женского Начала. И через неё наши Высшие аспекты направляют личность.
Аналогичным Их инструментом является и чувство уверенности в себе. Оно тоже исходит из Мужского Начала, из энергетического вертикального стержня, который Он формирует. Поэтому если Ян слабый, человек страдает от нерешительности и недоверия к себе. Но так как уверенность связана с самооценкой и суждениями о себе – содержанием ментального тела, здесь этот стержень помогает избавиться от всех и всяческих убеждений. И происходит то, о чём говорит дзеновский мудрец: «Не стремись к истине. Просто откажись от своих мнений». Тогда в чистом ментальном поле – лишь сконцентрированная, несгибаемая ось — Сила как вибрация уверенности в себе, и распространяемая по горизонтали тоже Сила — как царственное спокойствие Инь.
Поэтому спокойствие и уверенность так взаимосвязаны: они являются двумя сторонами одного неразрывного целого Ян-Инь, Души и Духа. И не может быть уверенности без внутреннего покоя, а покоя без уверенности.
И если мы хотим развить уверенность в себе и одновременно усилить своё Мужское Начало, стоит много раз в день поднимать энергию вдоль позвоночника до центра над головой и концентрироваться на вертикальном стержне. А, ощутив Силу, энергетически раздвигать себя по горизонтали и активировать Женское Начало с сопровождающим Его умиротворением и расслаблением. При этом исчезают мысли, поднимается частота, и мы чувствуем прилив энергии. Это ощущение нарабатывается постепенно, поэтому оно требует повторения, внимательности, практики … повторения, внимательности, практики. Но зато… В трудные минуты это тоже помогает быть собранным, сконцентрированным и не терять осознанности…
ВСЁ К ДЕНЬГАМ! Смотрите видео в Telegram
Техника, которая делает нас успешными...