Худшая форма рабства — будучи рабом, мнить себя свободным. В 1895 году Фрейд слушал в Сальпетрнере лекции знаменитого гипнотерапевта Шарко. Однажды Фрейд стал свидетелем того, как испытуемому внушили под гипнозом, что после того, как тот будет выведен из гипнотического транса, он…
«Душа окрашивается в цвет ваших мыслей», – Марк Аврелий. «Следите за своими мыслями, ибо обращаются они в слова, слова в действия, а действия в привычки. Берегитесь привычек, ибо они формируют ваш нрав. Усмиряйте свой нрав, ибо он становится вашей судьбой».…
Если понаблюдать как рождается наше настроение и мироощущение, можно прийти к простой формуле. Сначала рождается мысль….за мыслью следует эмоция….и уже потом действие или бездействие. Так вот, чтобы действия наши были эффективными, нужно четко отслеживать наши мысли и эмоции. Эмоции и…
В науке о сознании существует понятие «когнитивное искажение» — повторяющиеся ошибки в мышлении, которые есть у всех людей. Некоторые из этих ошибок совсем не вредны (а можно даже сказать, что полезны), но многие приводят к неточным суждениям и к тому, что…
Вам не нужно скакать с бубном, чтобы машина вашей мечты утром стояла под вашим окном, нужно всего лишь посеять идею и работать над ней. Наши мысли имеют удивительное свойство — сбываться. То, что мы постоянно думаем, размышляем, строим планы, отличает нас…
Поиски себя — это тренд последнего времени. Огромное количество людей самозабвенно ищут себя, но до конца не осознают что именно хотят найти. В мире есть только одно счастье и это счастье — быть собой. (Ошо) Как искатель со стажем взлетов…
Если вы когда-нибудь пытались поставить себе значительную цель и достичь ее, наверняка, вы сталкивались с голосами, твердящими, что вы на это на способны, ничего не получится, ваша жизнь уныла и тяжела и всегда будет такой. Эти голоса звучат не вовне,…
Начинайте с мелочей. Рекомендации Гурджиева для развития осознанности Георгий Гурджиев был человеком, который воплощал в себе постоянный вызов для последователей. Одним своим присутствием он пробуждал окружающих и помогал им в поиске осознанности. У нас нет возможности лично ощутить духовную мощь…
Каждую секунду наш мозг получает тысячи информационных “кусочков”. Для того, чтобы не утонуть в этом шуме, существует своего рода “сортировочная станция” — ретикулярная активирующая система или рекулярная формация (РАС) — группа клеток в стволе головного мозга. Система ядер РАС разнородна функционально, и одна из ее функций заключается в…
Да, любви нет! Есть нейромедиаторы — дофамин и эндорфины, природные эйфоретики, чей выброс связывается с определённой особью-партнёром (а если быть точнее, то, скорее, с поведением определённой особи-партнёра). Есть фенилэтиламин, действующий на ранних этапах. Однако повышенная выработка нейромедиаторов не может быть длительной,…