Уровни нашего Подсознания и его действие

Понятие бессознательного, будучи предметом интереса еще древних мыслителей, приобрело наибольшую популярность благодаря Фрейду, основателю психоанализа. “Дедушка Зиги” считал его неким “психическим Адом”, куда посредством защитного механизма вытеснения попадают недопустимые для общества влечения и инстинкты. С его помощью личность может успешно функционировать в социуме, при этом, не подвергая опасности себя и других. Иными…

Сознание: рожденное или приобретенное?

В одной из статей о нейробиологии младенческого сознания несколько лет назад был поставлен вопрос: «Когда ваш ребенок становится сознательным?». Предпосылкой, конечно же, было то, что дети не рождаются с сознанием, а вместо этого развивают его в определенный момент. Согласно статье, это возраст пяти месяцев. Тем не менее трудно представить, что нет…

Как ментальная детоксикация может изменить жизнь

Мы намного чаще думаем о физической диете, чем о ментальной, несмотря на то, что вторая более важна. Почему? Если вы очистите свой мозг от мусора, то сумеете принимать более эффективные решения. По сути, ваши мысли — это пища для мозга. Ментальная детоксикация состоит из ограничения мыслей, которые вызывают отрицательные эмоции и замены…

Технология внедрения ценностей

Как легализовать что угодно — от эвтаназии до инцеста. Американский социолог Джозеф Овертон описал технологию того, как можно изменить отношение общества к вещам, которые раньше считались абсолютно неприемлемыми. Возможно, после прочтения полностью изменится ваше представление о мире, в котором мы живем. — Согласно Окну Овертона, для каждой идеи или проблемы…

Как преодолеть страх и стать более уверенным

Мы испытываем страх неудачи и неуверенность в различных ситуациях. Страх может наблюдаться, когда студент сдает экзамен, когда коуч выходит на сцену и ему предстоит публичное выступление, когда первый раз человек садится за руль автомобиля. Все зависит от самооценки и восприятия ситуации. Иногда, нам всем нужна поддержка и поиск ресурсного состояния.…

Как нам добиться желаемого

Вы часто повторяете, что мы сами создаем свою реальность, но как нам добиться желаемого результата? Если кратко, то вам нужно просто думать о том, чего вы хотите, и ничего больше! Д. Пэйн «Ваша реальность — это ваш выбор» Многие годами мечтают и даже работают над собой, чтобы, наконец, получить желаемые физические вещи: дом,…

Что нам дает знание о конечности нашего существования?

Альбер Камю писал, что человек начинается с предела. Классики экзистенциальной философии полагали, что человек раскрывает и познает себя в пограничной ситуации, на пределе своего бытия. Но в чем заключается этот предел и есть ли он вообще у человека? Разбираемся, что такое экзистенциальное сознание, как конечность нашего существования влияет на наше…

Техника: Перевоспоминание жизни

Человеческая память — ненадежная штука. И этот феномен можно использовать в практическом применении. Если у Вас было безоблачное детство, и полагаетесь на столь же безоблачную дальнейшую жизнь, то, возможно, вам эта техника не нужна. Хотя, полезно быть в курсе проблем других людей — Вы сможете понять истоки их поведения и…

Как переписать личную историю

Всего лишь редактируя собственный рассказ о своих проблемах, можно помочь себе в их решении. Ученые уже давно изучают метод экспрессивного письма, суть которого в следующем: человек каждый день выделяет какое-то время для того, чтобы записать волнующие его события и переживания, фокусируясь преимущественно на собственных эмоциях. Практика и исследования показали, что такое ведение…

Психологические эффекты воздействующие на нашу жизнь

Наиболее интересные виды психологических эффектов, их описание. Основываясь на психологических эффектах, многие специалисты строят свои теории и умозаключения, а обычные люди, даже не имея специальных знаний, могут делать свои выводы и выявлять интересные особенности в жизни человека, групп людей и общества в целом. Эти явления довольно часто наблюдаются в повседневности.…