К сожалению, мы часто путаем дискомфорт с несчастьем и в попытке справиться с ним избегаем перемен. А между тем, чтобы достичь нового понимания, отказаться от ограничивающих убеждений и мотивировать себя на реальные изменения ощущение некоторого дискомфорта просто необходимо. Дискомфорт — сигнал, который часто может оказаться очень полезным. 1. ЧУВСТВО, СЛОВНО ВЫ…
Давайте посмотрим на светлую сторону нескольких темных эмоций, чувств. Эти сильные эмоции, чувства в определенных случаях могут быть разрушительными для личности. Чувство вины – В Стэнфордском университете исследователи Ребекка Шаумберг и Фрэнсис Флинн нашли лидеров, которые проявляли склонность к переживанию вины, были оценены как лучшие лидеры. Чувство вины может мотивировать желание поступать хорошо…
Вы хотите зарабатывать больше, купить квартиру или отправиться путешествовать, так что же мешает? Вопрос не праздный, и Джен Синсеро, автор культовых бестселлеров по саморазвитию, задает его вполне серьезно. А затем очень доступно объясняет, что история успеха — это реальность, и в том, что у вас еще нет машины и яхты, виновато только ваше подсознание. ИТАК, РАССКАЗЫВАЕМ О ДЕСЯТИ ПРАВИЛАХ УСПЕХА: 5 «НИ…
Иногда нам приходится пройти через подобие смерти, чтобы переродиться в более сильную, умную и умелую версию самого себя. Никому из людей не удается прожить всю жизнь, ни разу не потеряв любимого человека, кого-то, кто им нужен, или же что-то, что, как они считали, должно было длиться вечно. Но именно эти…
«Как известно, труд облагораживает человека» — помните эту фразу из к/ф «Служебный роман»? Люди больше не любят труд. Многие забыли вкус той радости, которая рождается после хороших усилий. В последние годы со всех сторон идет пропаганда сознания «дзен», «саттвической» жизни, быстрой реализации желаний. Появилось много праздности, желания устроиться потеплее, много…
В большинстве своем люди более склонны страдать, чем бороться, дабы устранить причину страданий. (Томас Джефферсон) Родившись в этом мире, мы всегда ищем в нем лучшей доли, но неизбежно сталкиваемся с разочарованием. Наши представления о жизни, наши мечты и желания сталкиваются с действительностью, и мы чувствуем боль и обиду. Постоянные разочарования…
Своей невесте Марте Зигмунд Фрейд написал около 900 писем. В своих посланиях он касался, в том числе, разницы в психологии бедных и богатых людей. Вена, 29 августа 1883 г., среда, после полудня Моя любимая Марта! Ты совершенно права. Сутолока и толчея на ярмарке, хотя и нравятся народу, не предрасполагают мыслящего человека к высоким помыслам. Для меня ожидаемые и уже имеющиеся наслаждения — это прежде всего часы…
Задумать что-либо – легко. Но воплощать замысел день за днем и вечер за вечером на протяжении многих месяцев и лет – весьма утомительная задача. Вряд ли кто-то из читателей станет возражать. Но человеческая природа настолько гибка, что многие из них готовы игнорировать этот печальный факт, заявляя: «Что мы должны хотеть? Скажите…
Занимательные фрагменты Карлоса Кастанеды из его книги «Сказки о силе»: 1. Есть множество вещей, которые воин может делать в определенное время, из тех, которые несколько лет назад показались бы ему безумием. Сами по себе эти вещи не изменились, изменилось его представление о себе. Невозможное тогда стало вполне возможным сейчас. 2. Ключом к шаманизму…
У вас родилась гениальная идея, вы воодушевлены и полны энергии, как вдруг внутри раздается скрипучий голосок: «И куда это мы так торопимся? Все равно ничего хорошего из твоей затеи не выйдет!» Если вам это знакомо, значит, вы уже не раз сталкивались с внутренним критиком. Что же это такое? Как наладить…